Jour 4. Afonso a réintégré le groupe

Partager
DDQeqUBXgAAkZzZ.jpg
img_0114.jpg

Parce qu’un mariage reste un événement unique dans la vie d’un homme, Afonso Figueiredo a exceptionnellement bénéficié de l’accord des dirigeants rennais pour prolonger de quelques jours ses vacances. Ainsi, le défenseur portugais n’a retrouvé la Piverdière que ce lundi. Le reste du groupe a démarré la semaine tambour battant. 

img_0015.jpg

Le programme du jour : 

  • Travail de prévention en salle : 15 minutes
  • Échauffement technique : 15 minutes
  • Travail technique de passes : 15 minutes
  • Jeu des portes à 8 contre 8 : 30 minutes
  • Travail de courses avec variation d’allure : 30 minutes

Mardi, les Rouge et Noir s’entraîneront à 10h et 17h.