Au lendemain d'un après-midi passé dans la peau d'un coach, les Rouge et Noir ont repris l'entrainement ce matin avec au programme du travail tactique alternant les oppositions sur demi-terrain à 4 contre 6, puis à 6 contre 6 avec gardiens, ainsi quà 10 contre 10 pendant 10 minutes. Firmin Mubélé et Gelson Fernandes ont réalisé une séance spécifique en salle.
Point infirmerie : Morgan Amalfitano (adducteur) - James léa Siliki (genou) - Joris Gnagnon (malade) - Romain Danzé (genou)
Le contenu de la séance :
- Echauffement à base de travail technique et d’appui (15 minutes)
- Coordination de passes (10 minutes)
- Travail tactique : alternance de jeu 4 contre 6 et 6 contre 6 avec gardiens (25 minutes)
- Travail tactique 10 contre 10 (2 séquences de 10 minutes)