- Séance vidéo : 30 minutes
Une partie des joueurs est restée travailler en salle. Pour les autres, échauffement pendant 15 minutes à partir d’un travail technique.
- Torro : 15 minutes
- Tennis ballon : 30 minutes
Une partie des joueurs est restée travailler en salle. Pour les autres, échauffement pendant 15 minutes à partir d’un travail technique.