Les Rouge et Noir révisent leurs gammes avant #SMCSRFC

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Vendredi, les hommes de Christian Gourcuff ont participé à leur dernière séance de la semaine. À la veille du troisième match de préparation face au Stade Malherbe de Caen, il était l'heure pour la bande de Benjamin Bourigeaud de réviser ses classiques offensifs et défensifs. Michel Audrain, entraineur adjoint de Christian Gourcuff, vous détaille l'entrainement du jour qui s'est déroulé sous les yeux d'une trentaine de curieux venus assister à la séance du technicien rennais.  

Michel Audrain : « On a commencé par un échauffement technico-ludique. On a fini l'échauffement par un jeu avec les gardiens dont le but consistait à se passer le ballon et marquer de volée. On a formé 4 groupes de 6 joueurs pour du « passe-et-suit », l'exercice a durée une petite dizaine de minutes. Le groupe concerné a enchainé sur un travail tactique en situation de match (11 vs 11). Et on a terminé sur du jeu libre sur un demi-terrain et une série de coup de pied arrêté afin de revoir les fondamentaux défensifs et offensifs ».