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Entraînement

Un point sur la séance du jour

20 avr 2017 12:34

Devant une soixantaine de supporters venus assister à la séance orchestrée par Christian Gourcuff, les Rouge et Noir ont effectué un travail de schéma avec finition devant le but durant une demi-heure ce matin, puis ont terminé l'entrainement par des petites oppositions sur terrain réduit. Ils retrouveront les terrains de la Piverdière vendredi matin à 10h. La séance est ouverte au public.

Point sur la séance du jour

  • Echauffement : 20 minutes
     
  • Travail de schémas avec finition devant le but : 30 minutes
     
  • Opposition sur terrain réduit 6 contre 6 avec 4 appuis : 10 minutes
     
  • Opposition 10 contre 10 sur surface réduite : 10 minutes

Namakoro Diallo a participé à l’entraînement de ce matin. Il intègre le groupe professionnel pour le reste de la saison. Denis-Will Poha a aussi pris part à la séance de ce matin comme ce fut le cas mercredi. Joris Gnagnon, Yoann Gourcuff, Gelson Fernandes et Firmin Mubele ont réalisé une séance individualisée.

Infirmerie : Romain Danzé (genou) - Morgan Amalfitano (adducteur) - James Léa-Siliki (genou)

Réathlétisation : Adama Diakhaby

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