Après dix jours intensifs à Carnac, les " Rouge et Noir " ont retrouvé la Piverdière ce matin pour leur premier entraînement de la semaine. Renforcement musculaire, maitrise des appuis, de l'équilibre, puissance aérobie... Dans cette période d'avant saison, le travail foncier est primordial : " c'est la meilleure des périodes. Il y a un gros travail athlétique, d'endurance, de puissance et de vitesse. C'est à ce stade que l'on met en place le style de jeu. C'est un mois de travail intense mais très important car il lance la saison ".
