Bouge ! ta classe : une nouvelle saison pour continuer à faire bouger les écoliers

Depuis 2021, le Stade Rennais F.C. porte avec fierté le programme Bouge !, une initiative unique qui vise à lutter contre la sédentarité et à remettre l’activité physique au cœur du quotidien. Avec Bouge ! ta classe, ce sont des centaines d’élèves du primaire qui commencent leurs journées d’école par des séances dynamiques, conçues par eux-mêmes, pour se dépenser, s’amuser et mieux se concentrer.

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Bouge !
© Stade Rennais F.C.

De plus en plus nombreux à se mobiliser

Le principe est simple : entre novembre et décembre, les classes inscrites imaginent quatre activités physiques de 10 à 15 minutes. Elles sont ensuite partagées par le Stade Rennais F.C. à l’échelle du département, permettant à toutes les écoles participantes d’en profiter dès janvier. Depuis cette année, les établissements peuvent même s’engager dans leur ensemble, avec une classe référente qui entraîne toute l’école dans le mouvement.

Et les retours sont unanimes : plus d’énergie, plus de sourire, plus de cohésion en classe.

 

Bouge ! ta classe, un programme qui génère plus de sourire, plus de cohésion en classe.



Les mots et les chiffres attestent

Le projet séduit les familles : 89 % des parents ont un avis positif sur Bouge ! ta classe et 92 % le jugent bénéfique pour leurs enfants. La preuve de l’enthousiasme des plus jeunes : 91 % en parlent à la maison, et 96 % ont aimé la phase de création des activités.

Les élèves apprécient et témoignent :
« Ça permet d’inventer des jeux et de faire travailler son imagination. »
« On apprend à mieux se connaître. »
« Nous avons coopéré, être en groupe c’est mieux qu’être seul. »
« J’ai été responsabilisé pour faire quelque chose pour les autres enfants. »
« C’est drôle de pouvoir créer des jeux. »

Au-delà du plaisir, l’impact est réel : 56 % des élèves se disent beaucoup plus motivés à pratiquer du sport à la maison ou en club, et 81 % se sentent plus motivés à faire de l’EPS à l’école.




Une réponse à un enjeu majeur de société

Alarmants, les derniers chiffres montrent que les enfants passent plus de trois heures par jour devant les écrans, et leur condition physique a fortement chuté ces dernières années. Bouge ! propose une réponse simple et efficace : instaurer un rituel quotidien, créer des habitudes saines, et replacer l’activité physique comme un réflexe naturel.

Pour les enseignants, le projet est apprécié car il repose sur des activités clés en main, rapides à mettre en place, sans matériel compliqué. En quelques minutes, la classe retrouve énergie et concentration. Résultat : un retour au calme plus rapide, une mise au travail facilitée et une ambiance positive.


Des bienfaits multiples

Concentration : une meilleure attention en classe, une entrée plus sereine dans les apprentissages.
Cohésion : esprit d’équipe, coopération, entraide, ambiance de classe améliorée.
Motivation : plus d’enthousiasme, d’initiative et d’autonomie.
Inclusion : un projet qui favorise la mixité et intègre plus facilement les enfants avec des troubles du comportement.
Envie de bouger : des élèves plus motivés à pratiquer une activité physique, à l’école comme en dehors.


Lundi 8 septembre, lancement de l’appel à candidatures

La nouvelle saison est lancée, et l’enthousiasme grandit. Écoles, enseignants, élèves, parents : chacun peut contribuer à entretenir cette belle énergie collective.

 

Vous souhaitez inscrire votre classe ou votre établissement ?
Rendez-vous sur bouge.staderennais.com pour rejoindre l’aventure.