Ce n'est pas trois gouttes qui arrêteront nos Rennais. À trois jours de la tant attendue première affiche au Roazhon Park, les hommes de Christian Gourcuff poursuivent leur préparation en vue de la réception de l'Olympique Lyonnais. La séance de ce mardi matin était axée sur la conservation du ballon et l'animation offensive. Après avoir débuté la séance avec le groupe, Yoann Gourcuff, Morgan Amalfitano et Sanjin Prcic ont enchainé par un travail individualisé en salle sous la houlette de Grégory Gaillard et d'Eric Gontier. Une salle d'échauffement et de musculation que retrouveront l'ensemble des Rouge et Noir cet après-midi pour du renforcement musculaire et des ateliers de récupération.
Cette séance matinale était la dernière ouverte au public, la bande d'Hamari Traoré vous donne rendez-vous lundi à la Piverdière pour une nouvelle séance ouverte au public. En attendant n'oubliez pas prendre vos places pour Stade Rennais F.C. / Olympique Lyonnais !
Le contenu de la séance du mardi matin :
10 minutes d'échauffement par groupe de 6 à base de passes
10 minutes de conservation du ballon - deux équipes de six sur terrain réduit
30 minutes de travail tactique axé sur l'animation offensive et les transitions
20 minutes de jeu - 10 vs 10 + 1 joker avec thème (une touche de balle dans l'entre-jeu) puis libre
Infirmerie : Faitout Maouassa (genou)
