Vendredi matin, les Rouge et Noir avaient rendez-vous à 10h au centre d'entrainement de la Piverdière pour leur première séance de la journée.
Un premier groupe composé de dix joueurs s'est rendu sur le terrain du bois y effectuer un travail technique balle au pied (passes) après s'être échauffé en salle.
- Travail technique : 20 minutes
- Travail de conservation à 4 contre 4 avec 2 jokers : 30 minutes
Encadrés par Rufin Boumpoutou et les équipes de Benoit Bideau, six des douze joueurs du second groupe se sont rendus au Laboratoire M2S de Bruz pour une batterie de tests physiques. Une structure que découvriront cet après-midi, Stéphane Diarra, Jordan Tell, Alexandre Leroyer, Namakoro Diallo, Wesley Saïd et Ludovic Baal.
Après un repos bien mérité, les hommes de Christian Gourcuff sont à nouveau attendus sur le terrain d'entraînement à 17h pour la seconde séance de la journée.