Divisés en deux groupes, les coéquipiers de Cyril Jeunechamp ont travaillé l'endurance (course fractionnée) pendant plus d'une demi-heure. Les derniers arrivés (Utaka, Hadji et N'Guema) à Carnac ont trottiné autour du terrain en guise de reprise.
L'entraînement s'est achevé par une séance de musculation à laquelle l'ensemble de l'effectif a pris part.
Cet après-midi, les « Rouge et Noir » ont rendez-vous à 17h au stade municipal de Carnac pour le second entraînement de la journée.
Condition climatique :
Météo : ensoleillé
Température : 20 degrés
Vent : nord ouest
Vitesse du vent : 27 km/h.
